• 14 MAY 15
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    Pourquoi les femmes ont de la cellulite (et pas les hommes) ?

    Pourquoi les femmes ont de la cellulite (et pas les hommes) ?

    La cellulite est un problème qui touche essentiellement les représentantes de la gent féminine. Près de 9 femmes sur 10 en sont victimes, contre moins de 2% chez les messieurs. La question qui se pose est de savoir pourquoi les hommes sont généralement épargnés et pourquoi tant de femmes en souffrent…   La cellulite Pour

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    • 29 MAR 15
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    L’humanité mange de plus en plus mal

    L’humanité mange de plus en plus mal

    De façon générale, l’hygiène alimentaire empire. Même si certains pays mangent mieux que d’autres, les signes globaux sont inquiétants.   Généralisation d’une mauvaise alimentation Alors que, durant les dernières décennies, on assiste à des progrès fulgurant dans tous les domaines scientifiques, l’alimentation ne semble pas suivre cette tendance. Ceci est d’ailleurs confirmé par une publication

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    • 23 MAR 15
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    4 astuces pour apprendre à vos enfants à bien manger

    4 astuces pour apprendre à vos enfants à bien manger

    Bien manger s’apprend le plus tôt possible. Et cette mesure est d’autant plus importante à notre époque,  où petits et grands sont inondés quotidiennement par des publicités et par des tentations en matière d’alimentation. En leur apprenant les bonnes habitudes dès leur plus jeune âge, les enfants seront plus enclins à adopter une nourriture saine

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    • 11 FEB 15
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    Astuces pour manger moins

    Astuces pour manger moins

    Pour garder la ligne mais aussi pour vous sentir mieux dans votre corps, vous avez décidé de manger moins. Ceci est tout à fait possible en adoptant des astuces simples. Et la diminution de la quantité ne se fait pas nécessairement au détriment de la qualité. Vous pouvez très bien continuer à vous faire plaisir.

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    • 27 JAN 15
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    Sommeil et alimentation

    Sommeil et alimentation

    A notre époque moderne, tout le monde vit à cent à l’heure. En plus du stress, on constate une détérioration du sommeil. Etre privé de sommeil a pourtant de nombreuses conséquences sur la santé. L’organisme est chamboulé et quelques perturbations peuvent être déplorées, notamment au niveau de l’alimentation.   Sommeil et hormones Le sommeil implique

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    • 10 JAN 15
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    Maigrir après les fêtes

    Maigrir après les fêtes

    nutritionniste Paris – Dr Nathalie Sprung Au lendemain des fêtes, il est indispensable d’entreprendre une cure destinée à éliminer les toxines qui ont été accumulés durant l’année et en particulier durant les festivités de fin d’année. De cette manière, vous allégez votre organisme mais aussi votre silhouette puisque vous pourrez perdre quelques kilos au passage.

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