• 13 JUL 15
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    Dopez votre cerveau avec une alimentation adaptée

    Dopez votre cerveau avec une alimentation adaptée

    Souvent, lorsque l’on songe aux effets de l’alimentation, on pense immédiatement aux possibles kilos en trop. Ou encore à la bonne humeur qu’inspire la seule évocation de certains produits alléchants. Mais la nourriture a aussi d’autres impacts, positifs en l’occurrence. Ce que l’on mange peut être bénéfique pour les performances intellectuelles. En choisissant minutieusement les

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    • 01 JUL 15
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    Un régime pour réduire les risques d’Alzheimer

    Un régime pour réduire les risques d’Alzheimer

    La maladie d’Alzheimer compte parmi ces maladies qui suscitent la hantise, notamment chez les personnes d’un certain âge. La moindre perte de mémoire et l’on soupçonne déjà cette pathologie. Du côté des États-Unis, plus précisément à l’université Rush de Chicago, des scientifiques ont élaboré un régime alimentaire qui permettrait de diminuer les risques de survenance

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    • 02 JUN 15
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    Le secret de la jeunesse est-il dans votre assiette ?

    Le secret de la jeunesse est-il dans votre assiette ?

    Tout le monde voudrait percer les mystères de la jeunesse éternelle. Les hypothèses sont nombreuses, parfois aussi folles les unes que les autres. Une nouvelle idée fait son chemin : le secret de jouvence se trouverait dans l’adoption d’une alimentation équilibrée combinée à la pratique assidue d’exercices physiques. Faisons le point…   Le constat Aujourd’hui, on

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    • 14 MAY 15
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    Jeunes filles au régime : attention aux troubles des règles !

    Jeunes filles au régime : attention aux troubles des règles !

    Aujourd’hui, on constate une recrudescence des troubles du cycle menstruel auprès des jeunes filles. Les causes identifiées qui peuvent expliquer un tel phénomène sont nombreuses. L’une attire néanmoins particulièrement l’attention : les régimes minceurs. Dans les cas extrêmes, ces diètes déséquilibrées pourraient causer un dérèglement de la fertilité.   Des troubles du cycle menstruel Un

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